Envelhecimento

Pesquisadores da Emory University descobriram que o excesso de atividade cerebral e muscular durante pequenas interrupções no equilíbrio contribui para uma recuperação mais precária em idosos, incluindo aqueles com doença de Parkinson. O estudo, publicado na revista eNeuro, revela que se esforçar demais para manter o equilíbrio pode, na verdade, aumentar o risco de quedas. O enrijecimento simultâneo de músculos opostos prejudica ainda mais a estabilidade.

21 de março de 2026 Reportado por IA

Um estudo financiado pelo Instituto Nacional sobre o Envelhecimento dos EUA conclui que interagir com pessoas problemáticas acelera o envelhecimento biológico. Cada pessoa adicional desse tipo aumenta a idade biológica em cerca de nove meses e acelera a taxa de envelhecimento em 1,5%.

A renomada chef de San Francisco Dominique Crenn, que completa 61 anos em abril, compartilha insights sobre sua carreira, sobrevivência ao câncer e prioridades em mudança em nova entrevista. A inovadora culinária nascida na França discute suas três estrelas Michelin, trabalho em Hollywood e compromisso com a sustentabilidade. Ela enfatiza autenticidade acima de prêmios e a importância da gentileza na indústria alimentícia.

24 de fevereiro de 2026 Reportado por IA

Pesquisadores da UCLA identificaram uma proteína que retarda a reparação muscular no envelhecimento, mas melhora a sobrevivência celular em ratos. Bloquear a proteína acelerou a cicatrização em ratos mais velhos, embora tenha reduzido a resiliência de longo prazo das células-tronco. Os achados sugerem que o envelhecimento envolve estratégias de sobrevivência em vez de mero declínio.

Avós que forneceram cuidados infantis aos netos tiveram pontuações mais altas em testes de memória e fluência verbal do que aqueles que não o fizeram, de acordo com pesquisa publicada no jornal *Psychology and Aging* da American Psychological Association. O estudo, baseado em dados de pesquisas de longo prazo na Inglaterra, descobriu que a associação se manteve independentemente da frequência com que os avós ajudavam ou dos tipos de tarefas de cuidado que realizavam.

28 de janeiro de 2026 Reportado por IA Verificado

Uma revisão abrangente na Beverage Plant Research conclui que evidências de estudos humanos apoiam mais fortemente a associação entre consumo de chá —particularmente chá verde— e riscos mais baixos de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes tipo 2 e alguns cânceres, enquanto classifica evidências para benefícios cerebrais e musculares como «promissoras» mas menos estabelecidas. Os autores também alertam que produtos de chá engarrafado e bubble tea, que podem incluir açúcar adicionado e outros aditivos, podem atenuar as vantagens potenciais do chá.