Hygiène buccale

Blog bien-être partage des “bonbons à oil pulling” à l'huile de coco, alors que les dentistes disent que les preuves pour l'oil pulling restent limitées

19 février 2026 Rapporté par l'IA Image générée par IA Vérifié par des faits

Katie Wells, fondatrice de Wellness Mama, a publié une recette de “bonbons à oil pulling” à l'huile de coco de la taille d'une bouchée, aromatisés avec des huiles essentielles, les présentant comme une façon plus simple de pratiquer l'oil pulling — une pratique inspirée de l'ayurvéda qui consiste à se gargariser avec de l'huile puis à la cracher. Les groupes dentaires et experts médicaux affirment cependant que les recherches sur les bénéfices de l'oil pulling pour la santé buccale sont limitées et qu'il ne doit pas remplacer le brossage, l'utilisation de fil dentaire, la pâte dentifrice au fluor et les soins dentaires de routine.