Higiene bucal

Blog de bienestar comparte “chicles para oil pulling” de aceite de coco, mientras dentistas dicen que la evidencia para el oil pulling sigue limitada

19 de febrero de 2026 Reportado por IA Imagen generada por IA Verificado por hechos

Katie Wells, fundadora de Wellness Mama, ha publicado una receta para “chicles para oil pulling” de aceite de coco del tamaño de un bocado, saborizados con aceites esenciales, presentándolos como una forma más sencilla de practicar el oil pulling, una práctica inspirada en el ayurveda que consiste en enjuagarse la boca con aceite y luego escupirlo. Sin embargo, los grupos dentales y expertos médicos afirman que la investigación sobre los beneficios para la salud bucal del oil pulling es limitada y que no debe reemplazar el cepillado, el uso de hilo dental, la pasta dental con flúor y los cuidados dentales rutinarios.