コービン・バーンズ、トミー・ジョンリハビをゆっくり進める

アリゾナ・ダイヤモンドバックス投手のコービン・バーンズは、月曜日にトミー・ジョン手術からの回復の一環として2回目のショートボックス・ブルペンセッションを実施した。右腕はこの長いリハビリ過程での忍耐を強調した。今後1か月間、週2回のセッションを続ける予定だ。

アリゾナ州スコッツデールで、ダイヤモンドバックス右腕のコービン・バーンズは約9か月前に受けたトミー・ジョン手術からの慎重な回復を進めている。この投手はリハビリをスプリントではなくマラソンだと形容し、その過程全体でこの点を強調している。バーンズは金曜日に1回目のショートボックス・ブルペンセッションを終え、月曜日に2回目を実施した。ショートボックス・セットアップは捕手をプレート直上に配置し、投手が最大努力未満で投げることを促すものだ。初回の出場ではストレートのみを投げ、月曜日には数球のカーブを加え、数週間以内にフルレパートリーを導入する予定だ。バーンズは金曜日に次のセッションを予定し、その後少なくとも1か月間週2回続けるつもりだ。リハビリ中は体が強いと感じるため、強度を抑えるのが難しい。「全力で投げないようにするのは大変だ」とバーンズは語った。「信じて、努力レベルを80~85%に抑えなければならない」。アクティブルースターへの復帰予定はオールスターブレイクに合わせているが、進捗が加速を左右する。バーンズは復帰時の切れ味を確かめるためコマンドを優先している。「キャッチプレー全体、リハビリを通じて、そしてリハビリの残りすべてで主な焦点はボールのコマンドだ」と彼は述べた。「ゲームに戻ったら、ピッチの形状を知っていれば、まるで休んでいなかったかのようだ」。トミー・ジョン手術後の投手たちの回復期間は投手によって異なり、多くの投手がゲーム再開後に完全な感覚を取り戻すのに時間がかかる。

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