À medida que o Black Friday se aproxima em 2025, o Buy Nothing Day incentiva as pessoas a rejeitar a febre consumista. Concebido pelo artista canadense Ted Dave em 1992, o evento desafia os participantes a saírem da cultura de compras por um dia. Oferece atividades como presentes DIY e voluntariado para fomentar o consumo consciente ao longo do ano.
Buy Nothing Day, entre um protesto e um feriado alternativo, visa transformar as relações com o consumo. Mais pessoas do que nunca estão optando por não participar da correria de compras do Black Friday, que frequentemente leva a dívidas significativas. O americano médio acumula mais de US$ 1.000 em dívidas de cartão de crédito nas festas anualmente, com menos da metade quitando antes da Páscoa.
Ted Dave criou o Buy Nothing Day em 1992 para permitir que as pessoas experimentem a vida sem a cultura consumista por um único dia. Os participantes podem se envolver em várias alternativas socialmente distantes que promovem a sustentabilidade e o crescimento pessoal.
Uma opção é fazer presentes DIY, que são mais significativos e ambientalmente amigáveis. Usando itens como óleos essenciais, potes Mason, livros antigos e até cartões de crédito cortados, as pessoas podem criar presentes eco-chic, como produtos de beleza feitos à mão. Essas habilidades podem se estender a aniversários e outros eventos ao longo do ano.
Sair para o exterior proporciona outra atividade gratificante. O exercício ao ar livre melhora o humor, a saúde imunológica e o metabolismo, beneficiando crianças tanto quanto adultos. As famílias podem tentar uma caça ao tesouro da natureza no inverno, encontrar a natureza na cidade ou seguir hábitos escandinavos de ciclismo, caminhadas ou brincadeiras em qualquer clima, facilitando a transição para rotinas de verão.
Ler um livro oferece relaxamento em vez de compras. Use o fim de semana prolongado para abordar não ficção ambiental, livros que combatem o consumismo, livros ilustrados sobre reciclagem ou títulos infantis vencedores do Green Earth Awards que ensinam sobre o meio ambiente.
A jardinagem mantém a atividade viva durante o inverno. Replante, construa uma estrutura fria, vá vertical e cubra com mulch para sustentar o jardim, ou inicie um interno com sobras. Envolver as crianças torna educativo, e cultivar alimentos prova benefícios econômicos ao longo do ano.
Hospedar uma festa de troca renova guarda-roupas ou casas sem gastos. Os participantes trazem roupas, livros ou itens domésticos usados com cuidado para trocar livremente, reduzindo o desperdício e construindo comunidade. Recursos incluem guias para organizar trocas e plataformas como Swap.com.
O voluntariado muda o foco para a contribuição. Ajude bancos de alimentos, abrigos de animais ou grupos ambientais via VolunteerMatch, Idealist ou United Way, criando um propósito duradouro.
Aprender uma nova habilidade online, através do YouTube, Khan Academy, Coursera ou edX, enriquece a vida e economiza dinheiro em reparos ou cozinhar.
Essas escolhas beneficiam o planeta e o orçamento, como o artigo, originalmente de 2020, observa em sua atualização de 2025.