A medida que se acerca el Black Friday en 2025, Buy Nothing Day anima a las personas a rechazar la frenesí consumista. Concebido por el artista canadiense Ted Dave en 1992, el evento desafía a los participantes a salir de la cultura del shopping por un día. Ofrece actividades como regalos DIY y voluntariado para fomentar un consumo consciente durante todo el año.
Buy Nothing Day, entre una protesta y una festividad alternativa, busca transformar las relaciones con el consumo. Más personas que nunca están optando por no participar en la fiebre de compras del Black Friday, que a menudo lleva a deudas significativas. El estadounidense promedio incurre en más de $1,000 en deudas de tarjetas de crédito por las fiestas anualmente, con menos de la mitad pagándolas antes de Pascua.
Ted Dave creó Buy Nothing Day en 1992 para permitir que las personas experimenten la vida sin la cultura consumista por un solo día. Los participantes pueden involucrarse en diversas alternativas socialmente distantes que promueven la sostenibilidad y el crecimiento personal.
Una opción es hacer regalos DIY, que son más significativos y amigables con el medio ambiente. Usando artículos como aceites esenciales, frascos Mason, libros viejos e incluso tarjetas de crédito cortadas, las personas pueden crear regalos eco-chic como productos de belleza hechos a mano. Estas habilidades pueden extenderse a cumpleaños y otros eventos durante todo el año.
Salir al exterior proporciona otra actividad gratificante. El ejercicio al aire libre mejora el estado de ánimo, la salud inmunológica y el metabolismo, beneficiando tanto a los niños como a los adultos. Las familias pueden probar una búsqueda del tesoro de la naturaleza en invierno, encontrar la naturaleza en la ciudad o seguir hábitos escandinavos de ciclismo, senderismo o jugar en todo tipo de clima, facilitando la transición a rutinas de verano.
Leer un libro ofrece relajación en lugar de compras. Usa el fin de semana largo para abordar no ficción ambiental, libros que contrarrestan el consumismo, libros ilustrados sobre reciclaje o títulos infantiles ganadores del Green Earth Awards que enseñan sobre el medio ambiente.
La jardinería mantiene la actividad viva durante el invierno. Replanta, construye un marco frío, ve vertical y aplica mulch para sostener el jardín, o inicia uno interior con sobras. Involucrar a los niños lo hace educativo, y cultivar alimentos demuestra beneficios económicos durante todo el año.
Organizar una fiesta de intercambio refresca guardarropas o hogares sin gastar. Los participantes traen ropa, libros o artículos del hogar usados con cuidado para intercambiar libremente, reduciendo el desperdicio y construyendo comunidad. Los recursos incluyen guías para organizar intercambios y plataformas como Swap.com.
El voluntariado cambia el enfoque hacia la contribución. Ayuda a bancos de alimentos, refugios de animales o grupos ambientales a través de VolunteerMatch, Idealist o United Way, creando un propósito duradero.
Aprender una nueva habilidad en línea, a través de YouTube, Khan Academy, Coursera o edX, enriquece la vida y ahorra dinero en reparaciones o cocina.
Estas elecciones benefician al planeta y al presupuesto, como nota el artículo, originalmente de 2020, en su actualización de 2025.