Förskolan Triangeln i Fors, Avesta kommun, har introducerat pulspass varje dag för att minska barnens stillasittande och öka rörelse. Rektor Alexandra Hållén säger att initiativet fungerar bra. Bakom beslutet ligger Folkhälsomyndighetens varningar om minskad aktivitet hos barn.
Förskolan Triangeln i Fors utanför Avesta arrangerar nu pulspass dagligen. Syftet är att få alla barn att röra på sig och höja pulsen, i linje med forskning som rekommenderar en timmes pulsökande aktivitet per dag.
"Vi har sett att det fungerar och därför fortsätter vi", säger rektor Alexandra Hållén. Barnen vistas på förskolan 6–8 timmar om dagen, och personalen ser det som deras ansvar att säkerställa rörelse.
Enligt Folkhälsomyndigheten minskar rörelsen bland barn och unga, medan stillasittandet ökar i alla åldrar. Rörelse är avgörande för hälsa, mående och skolprestationer, framhåller myndigheten.
Ett videoklipp visar dagens pulspass med barnen. Initiativet speglar bredare insatser i Dalarna mot stillasittande bland barn.
