El preescolar Triangeln en Fors, municipio de Avesta, ha comenzado a realizar sesiones diarias de ejercicio para reducir el sedentarismo en los niños y fomentar el movimiento. La directora Alexandra Hållén afirma que la iniciativa funciona bien. La medida responde a las advertencias de Folkhälsomyndigheten sobre la disminución de la actividad física en la infancia.
El preescolar Triangeln en Fors, a las afueras de Avesta, realiza ahora sesiones diarias de ejercicio físico. El objetivo es lograr que todos los niños se muevan y aumenten su ritmo cardíaco, en consonancia con las investigaciones que recomiendan una hora de actividad física diaria.
"Hemos visto que funciona y, por lo tanto, continuamos", afirma la directora Alexandra Hållén. Los niños pasan entre 6 y 8 horas diarias en el preescolar, y el personal considera que es su deber garantizar que se mantengan activos.
Folkhälsomyndigheten informa que el movimiento entre niños y jóvenes está disminuyendo, mientras que el sedentarismo aumenta en todos los grupos de edad. El movimiento es clave para la salud, el bienestar y el rendimiento escolar, señala la autoridad.
Un video muestra la sesión de ejercicio de los niños hoy. El esfuerzo refleja iniciativas más amplias en Dalarna para combatir el sedentarismo infantil.