استخدام المواد
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي
دراسة تجد أن العديد من الشباب البالغين يستخدمون القنب كمساعد للنوم
من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق
وجدت دراسة وطنية للشباب البالغين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و30 عامًا أن حوالي 22% أبلغوا عن استخدام القنب أو الكحول أو كليهما لمساعدتهم على النوم، مع كون القنب أكثر شيوعًا بكثير من الكحول. يحذر الباحثون من أن هذه المواد قد تساعد الناس على الغفو، لكن الاستخدام المتكرر قد يسوء النوم على المدى الطويل ويزيد من خطر مشكلات استخدام المواد.