Substansbruk
Bild genererad av AI
Många unga vuxna använder cannabis som sömnhjälp, enligt studie
Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad
En nationell studie av amerikanska unga vuxna i åldrarna 19 till 30 år visade att cirka 22 procent rapporterade att de använde cannabis, alkohol eller båda för att hjälpa sig att somna, där cannabis var betydligt vanligare än alkohol. Forskare varnar för att även om dessa substanser kan hjälpa människor att slumra till, kan frekvent användning försämra sömnen över tid och öka risken för substansrelaterade problem.