Die ehemalige Präsidentschaftskandidatin Xóchitl Gálvez hat in acht Monaten 22 Kilo durch Diät, Sport und Akupunktursitzungen unter der Aufsicht der Ernährungsberaterin Marion Cruz verloren. Diese alte Behandlung hilft ihr, die Angstzustände aufgrund von Stress nach der Wahl zu bewältigen. Gálvez teilt ihre Erfahrungen in sozialen Medien und hebt die körperlichen und geistigen Vorteile hervor.
Xóchitl Gálvez, ehemalige Präsidentschaftskandidatin der PAN, hat ihren Lebensstil nach dem erschöpfenden Wahlprozess 2024 verändert, der bei ihr Stress, Schlaflosigkeit und schlechte Essgewohnheiten verursachte. Unter der Leitung der Ernährungsberaterin und Akupunkteurin Marion Cruz nahm Gálvez eine ausgewogene Ernährung, Sportroutinen und Akupunktursitzungen an und verlor in acht Monaten 22 Kilo. Marion Cruz, die sich auf Instagram als Spezialistin für personalisierte klinische Ernährung präsentiert, kombiniert diese Ansätze, um Appetit, Angst und Stoffwechsel zu regulieren. „Ich verbinde Ernährung und Akupunktur, um eine effektive und nachhaltige Gewichtsabnahme zu unterstützen“, erklärt Cruz in ihren Beiträgen. Gálvez begann mit einfachen Veränderungen: Spazierengehen mit ihren Haustieren, kleinere Portionen, Verzicht auf Junkfood und Limonaden. Bei den Akupunktursitzungen sticht Cruz haardünne Nadeln in spezifische Punkte wie die Brust, um Not und Angst zu lindern, das Ohr für neuronale Verbindungen und den Knöchel. „Ich spüre, dass es mir sehr bei dem Angstproblem geholfen hat“, gesteht Gálvez in einer aufgezeichneten Sitzung. Kabel werden angeschlossen, um die Wirkung zu verstärken, und die Patientin ruht eine Stunde unter einer dünnen Decke. „Es ist ein super ruhiger Prozess“, fügt sie hinzu. Akupunktur, die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammt, regt das Nervensystem an und setzt Endorphine frei, nach Angaben der Harvard Medical School. Studien, wie eine der Gazi-Universität in der Türkei, zeigen, dass sie Hungerhormone wie Leptin und Insulin reduziert. Die WHO erkennt sie als sicher an, wenn sie von ausgebildeten Fachkräften durchgeführt wird. Zudem trainiert Gálvez mit ihrer Trainerin Melina Cardio und Krafttraining, um die Muskeln zu straffen. Dieser ganzheitliche Ansatz vermeidet extreme Diäten und fördert nachhaltige Gewohnheiten. Cruz betont: „In acht Monaten 22 Kilo, das ist viel“, priorisiert jedoch langfristige Veränderungen.
