Estudio MIT
La privación de sueño activa la limpieza cerebral durante la vigilia
Un nuevo estudio revela que la falta de sueño hace que el cerebro realice su proceso de limpieza mientras está despierto, lo que provoca lapsos momentáneos de atención. Los investigadores descubrieron que las descargas de líquido cefalorraquídeo ocurren justo antes de perder el enfoque. Esto explica la dificultad para concentrarse después de una mala noche de sueño.