Santé Cérébrale

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Illustration showing 'skinny fat' and high pancreatic fat patterns linked to accelerated brain aging in MRI scans.
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Étude relie deux schémas cachés de graisse corporelle à un vieillissement cérébral accéléré

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L’endroit où la graisse est stockée dans le corps — pas seulement la quantité — est lié à la structure cérébrale et à la cognition, selon une grande étude IRM de près de 26 000 participants à l’UK Biobank. Les chercheurs ont rapporté que deux profils de distribution de graisse — l’un marqué par une graisse pancréatique élevée et un autre souvent décrit comme « skinny fat », avec une graisse élevée par rapport au muscle malgré une apparence moins obèse — étaient associés à une perte de substance grise, un vieillissement cérébral plus rapide et de pires résultats cognitifs.

La perte de poids a inversé les problèmes de glycémie liés à l'obésité chez des souris jeunes et d'âge moyen, mais des chercheurs de l'Université Ben-Gurion du Néguev rapportent que, chez les animaux d'âge moyen, la perte de poids précoce a coïncidé avec une hausse temporaire de changements liés à l'inflammation dans l'hypothalamus, une région du cerveau impliquée dans l'appétit et la régulation énergétique.

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Des chercheurs de l’Université de Floride rapportent que des facteurs de mode de vie tels que l’optimisme, un sommeil de bonne qualité et un fort soutien social sont liés à des cerveaux qui paraissent jusqu’à huit ans plus jeunes que prévu pour l’âge d’une personne. Cet effet a été observé même chez des adultes vivant avec des douleurs chroniques, soulignant comment les comportements quotidiens peuvent influencer la santé cérébrale au fil du temps.

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