Katie Wells dari Wellness Mama berbagi resep takos ayam crockpot yang mudah

Fakta terverifikasi

Katie Wells dari Wellness Mama mempublikasikan resep takos ayam slow-cooker pada 13 Januari 2026, mempromosikannya sebagai makan malam rendah persiapan dan dapat disesuaikan yang menggunakan tomat potong dadu, bawang, bawang putih, dan campuran rempah buatan sendiri alih-alih paket bumbu takos dari toko.

Katie Wells, pendiri Wellness Mama, mempublikasikan resep baru pada 13 Januari 2026 untuk takos ayam crockpot, menggambarkannya sebagai pilihan praktis untuk hari sibuk dan makan malam keluarga. Dalam postingan, Wells menulis bahwa resep ini dibangun di sekitar 2 pon dada atau paha ayam tanpa tulang dan kulit, dimasak dalam slow cooker dengan 14 ons tomat potong dadu, bawang kecil potong dadu, tiga siung bawang putih cincang, dan campuran rempah buatan sendiri. Campuran itu meminta 1 sendok teh masing-masing bubuk cabai, jintan, dan paprika asap, ditambah ½ sendok teh oregano, ½ sendok teh garam, dan ¼ sendok teh lada hitam. Wells juga mencatat bahwa ia menghindari paket bumbu takos pra-kemas, mengatakan ia “terkejut” dengan apa yang dilihatnya saat meninjau bahan-bahannya. Sebaliknya, ia menyarankan untuk menjaga bumbu sederhana—dan menambahkan bahwa chipotle in adobo (1–2 sendok teh) dapat digunakan sebagai tambahan opsional untuk panas berasap. Untuk waktu memasak, resep menginstruksikan pembaca untuk memasak ayam pada rendah selama 6–7 jam atau pada tinggi selama 3–4 jam, kemudian suwir dan aduk kembali ke dalam cairan memasak. Sayuran “fajita” opsional—paprika merah dan kuning iris tipis ditambah bawang iris—ditambahkan selama 30–40 menit terakhir sehingga mempertahankan tekstur lebih baik. Perasan air jeruk segar direkomendasikan di akhir. Wells juga menyediakan variasi Instant Pot: masak bahan (kecuali paprika, bawang, dan jeruk) pada Tekanan Tinggi selama 12 menit, izinkan pelepasan alami 10 menit, kemudian suwir ayam dan masak singkat sayuran opsional menggunakan mode sauté selama 3–5 menit. Dalam saran penyajian, Wells merekomendasikan menyediakan tortilla dan membiarkan dinas membangun takos mereka sendiri dengan topping seperti alpukat, ketumbar, keju parut, guacamole, pico, atau taburan Tajín buatan sendiri. Ia menggambarkan hidangan sebagai adaptabel dan rendah usaha, menulis: “Takos ayam crockpot ini sederhana, fleksibel, dan dibuat dengan bahan nyata yang mungkin sudah Anda miliki di tangan.” Postingan juga menyoroti mengapa memasak lambat bekerja dengan baik untuk hidangan ini: Wells mengatakan metode itu membuat ayam mudah disuwir dan membantu menyerap rempah dan jus “tanpa kering”, menambahkan bahwa sisa makanan “entah bagaimana rasanya lebih enak hari berikutnya.”

Artikel Terkait

Rustic jar of homemade herbes de Provence spice blend surrounded by fresh herbs, illustrating Wellness Mama's recipe.
Gambar dihasilkan oleh AI

Wellness Mama berbagi resep campuran rempah-rempah herbes de Provence buatan sendiri

Dilaporkan oleh AI Gambar dihasilkan oleh AI Fakta terverifikasi

Pendiri Wellness Mama, Katie Wells, telah menerbitkan resep untuk campuran bumbu herba de Provence buatan sendiri, yang menggambarkan campuran tersebut sebagai kombinasi tradisional dari rempah-rempah yang terkait dengan wilayah Provence, Prancis, dan menawarkan variasi yang mencakup lavender, adas, dan kulit jeruk sebagai pilihan.

Food editor Tony Jackman has compiled a subjective list of his favorite recipes from 2025, taking readers on a culinary journey from Italy to Brazil and beyond. The selections include a misleadingly named soup, a spiced mince dish, a creamy chicken preparation, a slow-cooked lamb tagine, and a flavorful roast chicken. These dishes highlight diverse global influences suited for the festive season.

Dilaporkan oleh AI

Katie Wells, pendiri Wellness Mama, merilis resep baru untuk bites adonan brownie tinggi protein. Camilan tanpa dipanggang ini menggunakan keju cottage dan bubuk protein sebagai alternatif sehat untuk adonan brownie tradisional. Dirancang sebagai camilan atau dessert kaya protein yang cocok untuk keluarga.

The Instagram account @kulinaria.receta shared a video with instructions for making the best salteñas empanadas. It emphasizes the importance of letting the filling rest in the fridge for a specific time, neither two nor fifteen hours, to keep the meat juicy. This recipe highlights the ideal combination of ingredients with meat as the star.

Dilaporkan oleh AI Fakta terverifikasi

Posting blog Wellness Mama oleh pendiri Katie Wells mencantumkan penggunaan rumah tangga dan kerajinan untuk barang-barang yang disebutnya sebagai 'makanan sampah' staples pantry, termasuk tepung, gula, minyak sayur, beras, oatmeal, dan cola—ide yang bertujuan mengurangi limbah sambil mengubah kebiasaan makan.

Katie Wells, pendiri Wellness Mama, telah merilis panduan lengkap kamar demi kamar untuk pembersihan musim semi bebas toksin. Daftar periksa ini menekankan perlengkapan sederhana dan alami serta menyingkirkan barang tidak terpakai untuk menyegarkan rumah tanpa bahan kimia keras. Panduan ini mencakup tips untuk melibatkan anggota keluarga dalam prosesnya.

Dilaporkan oleh AI Fakta terverifikasi

Pendiri Wellness Mama, Katie Wells, telah mempublikasikan resep buat sendiri untuk “butter bibir ultra creamy”, memposisikannya sebagai pilihan yang lebih bergizi daripada beberapa balsem bibir tradisional dan menggambarkan formula lima bahan yang mencakup lilin lebah, mentega kakao, mentega mangga, minyak biji meadowfoam dan minyak esensial opsional.

 

 

 

Situs web ini menggunakan cookie

Kami menggunakan cookie untuk analisis guna meningkatkan situs kami. Baca kebijakan privasi kami untuk informasi lebih lanjut.
Tolak