Pernapasan

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa memperlambat laju pernapasan dapat mengurangi perilaku seperti kecemasan bahkan tanpa upaya sadar atau keyakinan terhadap efeknya. Para peneliti menggunakan tikus untuk menunjukkan bahwa manfaat tersebut berasal dari perubahan fisiologis, bukan efek plasebo. Temuan tersebut dipresentasikan pada sebuah pertemuan di Los Angeles awal bulan ini.