Respiração

Um novo estudo mostra que a redução da frequência respiratória pode diminuir comportamentos semelhantes à ansiedade, mesmo sem qualquer esforço consciente ou crença em seus efeitos. Os pesquisadores utilizaram camundongos para demonstrar que os benefícios decorrem de mudanças fisiológicas e não de um efeito placebo. As descobertas foram apresentadas em um evento em Los Angeles no início deste mês.