Teh Herbal
Katie Wells dari Wellness Mama telah menerbitkan kumpulan resep teh herbal yang ditujukan untuk mendukung pencernaan, tidur, dan kesehatan imun tanpa kafein. Postingan tersebut menyoroti campuran sederhana yang kaya nutrisi menggunakan ramuan umum seperti kamomil dan mint. Teh-teh ini menawarkan cara terjangkau untuk memasukkan kesejahteraan ke dalam rutinitas harian.