Uma terapeuta licenciada discute como controlar a ansiedade diante de ameaças climáticas reais.
Leslie Davenport responde a uma leitora que questiona como lidar com pensamentos catastróficos quando a ciência climática indica condições cada vez piores. Ela observa que, para indivíduos conscientes das questões climáticas, a ansiedade reflete uma resposta saudável em vez de uma distorção. Davenport aconselha mudar o foco da avaliação da gravidade para a identificação de passos práticos, como ingressar em organizações ou contatar autoridades. Ela também recomenda equilibrar o viés de negatividade com a consciência sobre o progresso em áreas como a energia renovável.