قيّم موقع CNET ساعات المنبه الشروق الرائدة المصممة لمحاكاة الفجر الطبيعي بإضاءة وأصوات تدريجية، مقدمًا بديلاً ألطف من المنبهات التقليدية. اختبر الخبراء نماذج من علامات تجارية مثل Hatch وCasper لتحديد الخيارات التي تحسن جودة النوم وتقلل من التوتر الصباحي. تركز المراجعات على التخصيص والميزات السهلة الاستخدام لروتين يومي أفضل.
توفر ساعات المنبه الشروق طريقة هادئة لبدء اليوم من خلال زيادة شدة الضوء تدريجيًا، غالبًا ما تُقرن بصوت مهدئ، لتتوافق مع الإيقاعات اليومية الطبيعية. وفقًا لاستشارية تصميم الرفاهية جيمي غولد، تعارض هذه الأجهزة آثار التلوث الصوتي، مما قد يخفف من الأرق والقلق والتوتر. «حياتنا ومنازلنا مليئة بالضوضاء... أحب فكرة هذه الساعات المنبه الصامتة للارتباط بإيقاعاتنا اليومية الطبيعية»، قالت غولد.
في مجموعتها لعام 2026، اختبر CNET نماذج شائعة من حيث التخصيص والميزات والتصميم والمتانة. الخيار الأفضل هو Hatch Restore 3، الذي حظي بالثناء على نطاق واسع من ألوان الضوء —من الذهبي الدافئ إلى العنبر— وخيارات الصوت مثل أمواج المحيط أو المطر. يجب على المستخدمين تنزيل تطبيق لإعداد الروتين، مع اشتراك اختياري Hatch+ شهري بقيمة 4.99 دولار يفتح التأملات والقصص. ملاحظة: بينما تبرز المراجعة الرئيسية Restore 3، تذكر قسم الأسئلة الشائعة Restore 2، مما يشير إلى تحديث محتمل أو نسخة مختلفة.
للتنوع، يبرز Casper Glow Light كجهاز محمول قابل لإعادة الشحن مع تحكم عبر التطبيق في السطوع ومزامنة الوحدات المتعددة. يتميز بتفاعلات لمسية، مثل قلبها للإيقاف، وخيارات التلاشي لوقت النوم. يقدم Lumie Bodyclock Rise 100 الأساسيات: محاكاة شروق لمدة 30 دقيقة، شدة قابلة للتعديل، ووضع غروب، لكنه يفتقر إلى الصوت؛ يشمل إيقافًا مؤقتًا باللمس وتعتيم تلقائي.
قد يفضل المشترون المهتمون بالميزانية Jall Wake Up Light، مع سبعة ألوان، 20 مستوى سطوع، أصوات طبيعية وراديو FM، وحصل على 4.3 نجوم على أمازون لسهولة الاستخدام. بديلًا، تمكن مصابيح Lifx الذكية من إعداد DIY عبر دمج Wi-Fi مع مساعدين مثل Alexa، مركزًا فقط على تغييرات الضوء دون أصوات.
تجنب هذه الساعات إلهاءات الهاتف، مما يعزز نومًا أفضل، على الرغم من أن السطوع يظل لطيفًا لمحاكاة الشروق.
