بحث جديد من الجامعات الأسترالية يظهر أن مكملات الكالسيوم لا تزيد من خطر الإصابة بخرف العقل لدى النساء المسنات. النتائج، المبنية على دراسة طويلة الأمد لأكثر من 1400 مشارك، تنفي المخاوف السابقة بشأن التأثيرات المعرفية. يقول الخبراء إن النتائج تطمئن المستخدمين الذين يتناولون الكالسيوم للوقاية من هشاشة العظام.
دراسة تعاونية من جامعة إديث كووان، وجامعة كورتين، وجامعة أستراليا الغربية لم تجد دليلاً على أن مكملات الكالسيوم تزيد من خطر الإصابة بخرف العقل لدى النساء المسنات. نشرت في The Lancet Regional Health - Western Pacific في عام 2025، حللت البحوث بيانات من دراسة بيرث الطولية لشيخوخة النساء.
نشأت التحقيق من تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالدواء الوهمي لمدة خمس سنوات تهدف إلى منع الكسور. في تلك التجربة، تم تعيين 1460 امرأة عشوائيًا لتلقي إما مكملات الكالسيوم أو الدواء الوهمي، مع 730 في كل مجموعة. ثم تابع الباحثون المشاركين لمدة 14.5 سنة إضافية، مع تتبع نتائج الصحة المعرفية.
"يُوصى غالبًا بمكملات الكالسيوم لمنع أو إدارة هشاشة العظام"، قالت طالبة الدكتوراه في ECU نغار غاسمي فارد. حوالي 20 في المئة من النساء فوق 70 عامًا يعانين من هشاشة العظام، مما يجعل الكالسيوم توصية شائعة لتجنب كسور العظام.
اقترحت دراسات مراقبة سابقة روابط محتملة بين استخدام الكالسيوم وخرف العقل، لكن هذا التحليل اللاحق أجرى تعديلات لعوامل مثل النظام الغذائي، ونمط الحياة، والوراثة، وجرعة المكملات، دون العثور على ارتباط. "بحثنا... كان يتكون من تحليل لاحق من تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالدواء الوهمي لمدة 5 سنوات"، شرح الباحث الأول في ECU الدكتور مارك سيم، مشيرًا إلى قوة التصميم في تقليل المتغيرات المضللة.
تنطبق النتائج بشكل خاص على النساء فوق 80 عامًا، مما يوفر الطمأنينة لهذه المجموعة. ومع ذلك، أكد البروفيسور سيمون لوز، مدير مركز الصحة الدقيقة في ECU، على القيود: "ما إذا كان هذا ينطبق على فئات ديموغرافية أخرى، مثل الرجال أو حتى النساء اللواتي يبدأن الاستكمال في وقت أبكر من الحياة، يظل غير معروف." دعا إلى تجارب مستقبلية مع الصحة الدماغية كنتائج أساسية، ربما تشمل فيتامين D.
رحبت البروفيسورة بلوسوم ستيفان، مستشارة طبية شرفية في أستراليا للخرف، بالنتائج: "توفر هذه النتائج طمأنينة بأن الاستكمال طويل الأمد بالكالسيوم لم يزيد من خطر الإصابة بخرف العقل لدى النساء المسنات."
بشكل عام، يخفف الدراسة من المخاوف لدى مرضى هشاشة العظام لكنه يبرز الحاجة إلى بحوث أوسع لتأكيد السلامة عبر السكان.