CNET ha actualizado sus recomendaciones para las mejores aplicaciones de suscripción de entrenamientos con el fin de ayudar a los usuarios a mantenerse en forma desde casa. La lista destaca opciones adaptadas a diversos objetivos de fitness, desde yoga hasta entrenamiento de fuerza, con precios desde unos 10 dólares al mes. Estas apps ofrecen flexibilidad para principiantes y usuarios avanzados por igual, e incluyen a menudo pruebas gratuitas.
En su guía más reciente, CNET evalúa aplicaciones de suscripción para entrenamientos que entregan ejercicios diarios a través de smartphones, tablets o televisores, haciendo innecesario el acceso al gimnasio. Las selecciones satisfacen diversas necesidades, destacando la variedad, la asequibilidad y las funciones fáciles de usar para el usuario. Apple Fitness Plus destaca para usuarios de Apple, compatible con dispositivos iPhone 8 o posteriores. Ofrece videos claros y nítidos para entrenamientos de core, HIIT, fuerza, yoga, remo, ciclismo, carrera en cinta de correr y Pilates. Los usuarios pueden sincronizar Apple Watch para el seguimiento en tiempo real de la frecuencia cardíaca y las calorías, con duraciones de entrenamientos de 10 a 60 minutos. El servicio sugiere clases personalizadas en base a la actividad pasada y cuesta 10 dólares mensuales o 80 dólares anuales. One Peloton atrae a quienes buscan instructores motivadores, ofreciendo clases de boot camp, fuerza, yoga, boxeo, carrera y ciclismo por 12,99 dólares mensuales (App One) o 29 dólares (App Plus). Incluye sesiones en vivo y bajo demanda, opciones de audio para carreras al aire libre, y descuentos para estudiantes, militares, trabajadores sanitarios, profesores y primeros respondedores de 7 a 10 dólares. Hay una prueba gratuita de 30 días. ClassPass proporciona acceso a estudios boutique y entrenamientos en casa mediante créditos: los planes van de 19 dólares por 8 créditos a 299 dólares por 150. Incluye clases digitales bajo demanda y acceso a spas con niveles superiores, aunque las cancelaciones tardías o reservas perdidas generan tarifas. Para entusiastas del yoga, CorePower On Demand cuenta con secuencias desafiantes, esculturas, meditación y lecciones de técnica, con nuevas clases mensuales. Cuesta 20 dólares mensuales con el código promocional ATHOME19 (normalmente 49 dólares) tras una prueba de 30 días. Aaptiv se centra en entrenamientos solo de audio para correr, ciclismo, yoga y fuerza, añadiendo 30 clases semanales. Los usuarios seleccionan por tiempo, dificultad, entrenador y música, con guías visuales para 250 movimientos. El precio es de 15 dólares mensuales o 100 dólares anuales, con una prueba de siete días. Centr, creado por Chris Hemsworth, cubre fuerza, HIIT, cardio, Pilates y meditación, además de consejos de bienestar y recetas. Los programas duran de 6 a 13 semanas, personalizados por nivel, a 11,67 dólares mensuales (anual) hasta 29,99 dólares por mes único, tras una prueba de una semana. Pvolve ofrece sesiones de bajo impacto para movilidad y estabilidad, usando bandas, pelotas y colchonetas. Las membresías cuestan 24,99 dólares mensuales o 249,91 dólares anuales, con paquetes de equipo de 199 a 624 dólares. Las elecciones de CNET provienen de experiencia experta, reseñas de usuarios, popularidad y variedad de clases. Las consideraciones clave incluyen el costo (típicamente de 10 a 30 dólares mensuales), necesidades de equipo, compatibilidad de streaming, objetivos de fitness y la falta de orientación uno a uno. Los beneficios abarcan la asequibilidad frente a clases de estudio y el acceso bajo demanda en cualquier lugar.
