Fitness

Un meta-análisis internacional, programado para ser presentado en el Congreso Europeo sobre Obesidad (ECO 2026) en Estambul, Turquía (del 12 al 15 de mayo), sugiere que las personas que aumentan su actividad caminando unos 8,500 pasos al día durante un programa de pérdida de peso y mantienen niveles similares posteriormente podrían tener menos probabilidades de recuperar peso.

10 de mayo de 2026 Reportado por IA

Whoop ha anunciado sus planes para permitir que los usuarios en Estados Unidos accedan a consultas por video bajo demanda con médicos titulados a través de su aplicación de seguimiento de actividad física. La función se lanzará este verano e incluirá la sincronización de historiales médicos electrónicos. La compañía también presentó nuevas herramientas de inteligencia artificial para recibir entrenamiento personalizado.

Garmin ha presentado una solicitud de marca comercial en Estados Unidos para un dispositivo wearable llamado CIRQA, diseñado para registrar datos fisiológicos y métricas de recuperación de forma similar a las bandas Whoop. La solicitud, presentada en febrero y detectada por Gadgets & Wearables, describe la medición de parámetros físicos, bioseñales, recuperación del estrés, estado de alerta y rendimiento. Esto sucede tras una filtración en una página de tienda ocurrida en enero, reportada por Android Authority.

2 de abril de 2026 Reportado por IA

Fitbit ha anunciado que su Personal Health Coach basado en inteligencia artificial, conocido como Coach, ya está disponible para los suscriptores gratuitos mediante una vista previa pública. La función, potenciada por la IA Gemini de Google, ofrece nuevas herramientas para el seguimiento del ciclo menstrual, el bienestar mental y la nutrición. Los usuarios Premium conservan el acceso a análisis y planes personalizados avanzados.

Los adolescentes y adultos jóvenes que informaron usar suplementos dietéticos pre-entrenamiento tenían más del doble de probabilidades que los no usuarios de decir que dormían cinco horas o menos por noche, según un análisis de datos de una encuesta canadiense publicado en la revista Sleep Epidemiology.

5 de marzo de 2026 Reportado por IA

El actor Ravie Dubey, que dará vida a Lakshman en la próxima película Ramayana, ha compartido una intensa publicación de entrenamiento en Instagram. La imagen muestra su impresionante físico, generando entusiasmo entre los fans por su transformación física para el papel. Dirigida por Nitesh Tiwari, la producción sigue generando expectación en los círculos de Bollywood.