Träning
Studie: Fysisk aktivitet minskade efter att vissa patienter med fetma påbörjat GLP-1-behandling
Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad
Vuxna med fetma som började ta GLP-1-receptoragonister uppvisade en minskning i Fitbit-mätt fysisk aktivitet efter behandlingsstart, enligt en retrospektiv studie som presenterades under lördagen på ENDO 2026, Endocrine Societys årliga möte i Chicago.
En sex månader lång studie med över 120 friska vuxna i 70-årsåldern visar att högintensiv intervallträning (HIIT) minskade kroppsfettet samtidigt som den magra muskelmassan bibehölls. Träningsprogram med måttlig och låg intensitet gav också en blygsam fettminskning, men måttlig träning var kopplad till en liten minskning av muskelmassa.
Rapporterad av AI
Ett nystartat företag har skapat ett skärmfritt armband i titan som döljer en aktivitetsmätare. Enheten mäter hälsodata samtidigt som den liknar en accessoar från 1980-talet. Den lanseras på Kickstarter med ett lanseringspris på 179 dollar.
Oura har utannonserat Ring 5, en avsevärt tunnare smart ring som är 40 procent mindre än sin föregångare. Den nya enheten bibehåller en batteritid på en vecka samtidigt som den lägger till nya funktioner för hälsoövervakning.
Rapporterad av AI
Gabriel Ganley, a 22-year-old fitness influencer, was found dead in São Paulo on Saturday (23/5). His mother, Clarissa Ganley, posted a message on Sunday (24/5) calling the death a fatality and thanking coach Marcelo Cruz.
En omfattande genomgång av 217 kliniska studier har identifierat konditionsträning som promenader, cykling och simning som de mest effektiva metoderna för att minska smärta och förbättra funktionen vid knäartros. Studien, som publicerats i The BMJ, rekommenderar dessa aktiviteter som förstahandsåtgärd. Andra typer av träning ger också fördelar, men fungerar bäst i kombination med konditionsträning.
Rapporterad av AI
Spotify har inlett ett samarbete med Peloton för att erbjuda träningspass på begäran och kurerat träningsinnehåll i sin app. Premium-prenumeranter kan ta del av tusentals reklamfria klasser på engelska, spanska och tyska, medan alla användare får tillgång till spellistor från hälso- och träningsexperter. Den nya träningskategorin blev tillgänglig under måndagen.
Granskning förespråkar skifte från miniminivåer till ”optimala” riktlinjer för protein och träning, säger författare
21 juni 2026 20:18Chris Brown visar upp vältränad fysik inför turnén med Usher
12 juni 2026 21:44Studie tyder på att 90–120 minuters styrketräning i veckan är kopplat till lägre dödlighetsrisk
10 juni 2026 02:19Gilad Janklowicz, programledare för Bodies in Motion, har avlidit vid 71 års ålder
9 juni 2026 02:14Träningsprogram i hemmet kan lindra symtom på ”cellgiftsdimma” under kemoterapi, visar fas II-studie
11 maj 2026 15:14Baduanjin, en urgammal kinesisk kropp- och sinnesträning, sänkte blodtrycket i en randomiserad studie
11 maj 2026 03:18Metaanalys tyder på att cirka 8 500 steg om dagen kan bidra till att begränsa viktuppgång efter bantning
10 maj 2026 09:22Whoop erbjuder videokonsultationer med kliniker i sommar
10 maj 2026 01:24Självvald musik ökar uthålligheten vid träning med nästan 20 procent
4 maj 2026 20:35Ny granskning utforskar kreatinets roll i energimetabolismen samt potentiella tillämpningar inom hjärnhälsa och medicin