Fitness

Une méta-analyse internationale, qui sera présentée lors du Congrès européen sur l'obésité (ECO 2026) à Istanbul, en Turquie (du 12 au 15 mai), suggère que les personnes qui augmentent leur nombre de pas à environ 8 500 par jour pendant un programme de perte de poids et qui maintiennent un niveau similaire par la suite pourraient être moins susceptibles de reprendre du poids.

10 mai 2026 Rapporté par l'IA

Whoop a annoncé son intention de permettre aux utilisateurs aux États-Unis d'accéder à des consultations vidéo à la demande avec des cliniciens agréés au sein de son application de suivi de la condition physique. La fonctionnalité sera lancée cet été et inclura la synchronisation des dossiers de santé électroniques. L'entreprise a également introduit de nouveaux outils d'intelligence artificielle pour un coaching personnalisé.

Garmin a déposé une marque américaine pour un appareil vestimentaire nommé CIRQA, capable de suivre des données physiologiques et des indicateurs de récupération, à l'instar des bracelets Whoop. Le dépôt, effectué en février et repéré par Gadgets & Wearables, décrit la mesure de paramètres physiques, de signaux biologiques, de la récupération après stress, de la vigilance et de la performance. Cette annonce fait suite à une fuite sur une page de boutique en janvier, signalée par Android Authority.

2 avril 2026 Rapporté par l'IA

Fitbit a annoncé que son coach personnel de santé basé sur l'IA, baptisé Coach, est désormais accessible aux abonnés gratuits via une version en avant-première publique. La fonctionnalité, optimisée par l'IA Gemini de Google, propose de nouveaux outils pour suivre le cycle menstruel, le bien-être mental et la nutrition. Les utilisateurs Premium conservent l'accès à des analyses et des programmes personnalisés avancés.

Les adolescents et jeunes adultes qui ont déclaré utiliser des compléments alimentaires pré-entraînement étaient plus de deux fois plus susceptibles que les non-utilisateurs de dire qu'ils dormaient cinq heures ou moins par nuit, selon une analyse de données d'enquêtes canadiennes publiée dans la revue Sleep Epidemiology.

5 mars 2026 Rapporté par l'IA

L'acteur Ravie Dubey, qui doit incarner Lakshman dans le prochain film Ramayana, a partagé un post intense d'entraînement sur Instagram. L'image met en valeur sa physique impressionnante, suscitant l'excitation chez les fans concernant sa transformation physique pour le rôle. Réalisé par Nitesh Tiwari, le projet continue de générer de l'anticipation dans les cercles bollywoodiens.