Iñaki Urdangarin, ancien duc de Palma et ex-époux de l'infante Cristina, a accordé sa première interview après sa sortie de prison, où il a passé 1 000 jours pour l'affaire Nóos. Il a évoqué ses luttes émotionnelles, la perte de son mariage et comment le sport l'a aidé à surmonter l'expérience. Urdangarin, âgé de 57 ans, annonce également la publication de ses mémoires en février.
Le 11 décembre 2025, Iñaki Urdangarin a donné une interview de plus de 50 minutes dans l'émission 'Pla seqüència' sur La 2 de RTVE, animée par Jordi Basté en catalan. Il s'agit de sa première apparition télévisée après avoir purgé sa peine pour l'affaire Nóos, dans laquelle il a été condamné à cinq ans et dix mois de prison pour fraude, prévarication, trafic d'influence et délits fiscaux. Il est entré à la prison de Brieva à Ávila le 19 juin 2018, et y a passé 1 000 jours dans un module isolé pour des raisons de sécurité.
Urdangarin a décrit les premiers mois comme extrêmement difficiles : « J'ai beaucoup pleuré les premiers mois. On ne le croirait pas, on repasse le processus et on n'a pas d'autre issue que de pleurer. Je ne le souhaiterais à personne ». Il a admis ne pas être fier de la manière dont il a géré la situation émotionnelle, tombant dans une 'boucle négative' qui inquiétait son entourage. Il a cherché de l'aide psychologique et s'est immergé dans des cours de mindfulness, yoga et stabilité émotionnelle, ce qui l'a conduit à s'inscrire à un master en psychologie du sport à l'UNED. Le sport a été clé : « Le sport était mon médicament ; si vous n'avez pas de pourquoi, vous n'avez pas de comment ». Il utilisait un vélo d'appartement, un ballon et un filet pour maintenir sa routine.
Parmi les pertes, il a mis en avant sa séparation d'avec Cristina de Borbón en 2022 : « À cause de la prison, j'ai perdu l'un des amours de ma vie, Cristina ». Il a dit que c'était une période difficile qui a affecté sa famille, avec qui il avait des parloirs hebdomadaires et des visites. Il a mentionné son fils Pablo, joueur de handball à Granollers et récemment appelé en équipe nationale espagnole, en visioconférence pendant l'interview.
Après avoir obtenu le troisième degré, il a travaillé dans une maison sociale à Madrid puis à Vitoria avec sa mère. Maintenant, à 57 ans, il se décrit comme un 'nouveau Iñaki', avec des projets en cours, des sorties à vélo en extérieur, et une vie reconstruite avec Ainhoa Armentia. Il a annoncé la publication de ses mémoires le 12 février 2026, par Grijalbo, où il racontera sa version : « Pendant de nombreuses années, ma vie a été racontée par les autres ».
