Santé osseuse
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Le thé pourrait renforcer les os chez les femmes âgées tandis qu'une consommation très élevée de café est liée à une densité plus faible
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Une étude de 10 ans sur près de 10 000 femmes âgées de 65 ans et plus a révélé que la consommation régulière de thé était liée à une densité minérale osseuse légèrement plus élevée, un marqueur clé du risque d'ostéoporose. La consommation modérée de café n'a montré aucun préjudice global, mais plus de cinq tasses par jour étaient associées à une densité osseuse plus faible, en particulier chez les femmes ayant rapporté une consommation d'alcool plus élevée au cours de leur vie, selon des chercheurs de l'université Flinders.