Mimpi

Para peneliti menemukan bahwa memainkan suara yang terkait dengan teka-teki yang belum terpecahkan selama tidur REM dapat membantu pemimpi sadar menyelesaikan teka-teki tersebut lebih efektif pada hari berikutnya. Studi tersebut melibatkan 20 peserta yang memberi sinyal kesadaran dalam mimpi mereka melalui gerakan mata dan hidung. Teknik ini, yang dikenal sebagai reaktivasi memori tertarget, memanfaatkan proses memori otak untuk meningkatkan pembelajaran selama tidur.