Sueños
Las personas próximas a la muerte a menudo experimentan sueños vívidos y visiones de familiares fallecidos, mascotas, puertas, escaleras y luz, según profesionales de cuidados paliativos. Estos encuentros brindan consuelo y ayudan a los pacientes a aceptar la muerte, según revela un nuevo estudio italiano. Los investigadores señalan que tales sueños se vuelven más frecuentes y realistas a medida que se acerca el fallecimiento.
Reportado por IA
Los investigadores han descubierto que reproducir sonidos asociados a rompecabezas sin resolver durante el sueño REM puede ayudar a los soñadores lúcidos a resolver esos rompecabezas de manera más efectiva al día siguiente. El estudio involucró a 20 participantes que señalaron su conciencia en los sueños mediante movimientos oculares y oles. Esta técnica, conocida como reactivación dirigida de la memoria, aprovecha los procesos de memoria del cerebro para mejorar el aprendizaje durante el sueño.