夢

研究者らは、REM睡眠中に未解決のパズルに関連する音を再生すると、明晰夢を見る人々が翌日そのパズルをより効果的に解決できることを発見した。この研究には、眼球運動と鼻息で夢の中での意識を信号した20人の参加者が関わった。この手法は標的記憶再活性化として知られ、脳の記憶プロセスを利用して睡眠中の学習を強化する。