شباب جيل Z يتبنون 'boy kibble' كاتجاه غذائي بسيط

يتوجه شباب جيل Z إلى 'boy kibble'، وهي وجبة بسيطة من اللحم المفروم والأرز، بفضل محتواها العالي من البروتين والراحة في التحضير. اشتهر الاتجاه على تيك توك، وهو يتناقض مع 'girl dinner' الأكثر تنوعاً، وقد أثار ردود فعل متباينة على الإنترنت. يتناوله البعض عدة مرات أسبوعياً، بينما يقارنه آخرون بطعام الكلاب.

ظهر مصطلح 'boy kibble' على تيك توك في يناير، وصكه مستخدم @thequadfather، الذي وصفه كمقابل لـ 'girl dinner'. في فيديو، قال @thequadfather: «Y’all may have girl dinner, but I got boy kibble»، بينما يظهر لحم بقر مفروم. «We are not the same.» تتضمن الوصفة الأساسية لحماً مفروماً مثل لحم البقر أو الديك الرومي ممزوجاً بالأرز، ويُمدح لفوائده الغذائية بما في ذلك تناول بروتين عالي الجودة وكمية كبيرة منه. تتضمن الاختلافات إضافات مثل الأفوكادو للعناصر الغذائية، أو البصل المقلي، أو pico de Gallo، أو حتى تقديمه على رقائق التورتيلا. شرح أحد مستخدمي تيك توك: «ما أحبه هو طهي كميات كبيرة من الديك الرومي المتبل المفروم وأرز الكركم (مضاد للالتهابات)، ثم تقسيمها وتجميدها. إعادة تسخين الأرز المجمد تجعل النشويات مقاومة للهضم مما يساعد البكتيريا المفيدة في الأمعاء (لا تهملوا صحة الأمعاء)». شارك آخر: «لحم بقر مفروم، ممزوج ببصل مقلي وبيكو دي غالو وأرز، كله يُحمل على رقائق التورتيلا، لذيذ جداً». لاحظ مستخدم ثالث أنه يتناوله من الاثنين إلى الجمعة للغداء والعشاء، معترفاً: «لن أكذب، إنه يشبه الكيبل حقاً». يبرز الاتجاه الاختلافات في عادات الطعام، حيث غالباً ما يشمل 'girl dinner' عناصر مثل الخبز والجبن والفواكه. ومع ذلك، ليس الجميع متحمساً. عبر المستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي اشمئزازهم، حيث قال البعض إنه يشبه طعام الكلاب وأن حيواناتهم الأليفة تأكل أفضل. جربت الصحفية أناليس تود 'boy kibble' لأسبوع لكنها توقفت بعد ثلاثة أيام، واصفة إياه بـ «وعاء من الهريسة الغذائية». كتبت: «اليوم الثالث كان بداية النهاية. سخنّت حاويتي، نظرت إلى الكومة المطهية من المهروس بنكهة ديم سيم، أكلت ثلاث لقمات وقلت لنفسي 'سأعود إليه لاحقاً'. تحذير حرق: لم أعد إليه. بدلاً من ذلك، ارتكبت فعلاً خيانة عالي البروتين وخرجت لشراء روليتة. روليتة مقرمشة. روليتة متعددة الطبقات... كاد أن يكسرني».

مقالات ذات صلة

Family at dinner table with healthy foods, children independently choosing portions, mother smiling supportively.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Wellness Mama founder Katie Wells says giving children autonomy around food can reduce power struggles

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

Katie Wells, founder of Wellness Mama, says she tries to encourage healthy eating in her family by offering mostly nutrient-dense foods at home, avoiding food rewards and punishments, and letting her children decide what—and how much—to eat.

Senate Minority Leader Chuck Schumer and California Governor Gavin Newsom accused War Secretary Pete Hegseth of wasteful spending on luxuries like steak and lobster for troops. Critics have since quieted amid evidence that such meals are standard for deploying soldiers. The article contrasts this with a prior Biden administration grant for fungal-based protein research.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

After the popularity of Dubai chewy cookies, spring cabbage bibimbap and frozen jelly have become the newest food trends in South Korea, driven by social media and seasonal interests. Retailers and food companies are quickly adapting with promotions and new products aimed at younger consumers. These shifts highlight the fast-paced nature of consumer preferences among the MZ generation.

Ikea has released findings from its 2026 Cooking & Eating Report, based on responses from over 31,000 people in 31 countries. The survey highlights average dinner times, preferred eating locations, and food preferences worldwide. Key insights reveal variations by country and generation in cooking and dining habits.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

The viral 'burger wars' trend on social media continues to grow, with executives from regional chains Gold Star and Freddy’s now posting promotional burger videos. This follows initial clips from McDonald’s, Burger King, Wendy’s, and others that sparked memes and online rivalry, showcasing fast-food brands' use of humor for engagement.

Oura has analyzed data from its members to reveal unique food preferences around the world. The findings highlight variations by location, age, and gender, with examples like pierogies in Canada and jacket potatoes in the UK. This report explores the eating habits of Oura users globally.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

As concerns over disasters grow, self-identified preppers are building food reserves that include not just staples but also comforts like coffee and chocolate. A 2024 FEMA survey found 83 percent of respondents had taken at least three preparedness actions, up from 57 percent the previous year. Experts emphasize that familiar foods boost morale during crises.

 

 

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض