Pria Gen Z mengadopsi 'boy kibble' sebagai tren makanan sederhana

Pria Gen Z beralih ke 'boy kibble', makanan sederhana berupa daging giling dan nasi, karena kandungan protein tinggi dan kemudahannya. Dipopulerkan di TikTok, tren ini kontras dengan 'girl dinner' yang lebih bervariasi dan memicu reaksi campur aduk secara online. Beberapa memakannya beberapa kali seminggu, sementara yang lain membandingkannya dengan makanan anjing.

Istilah 'boy kibble' muncul di TikTok pada bulan Januari, diciptakan oleh pengguna @thequadfather, yang menggambarkannya sebagai lawan dari 'girl dinner'. Dalam sebuah video, @thequadfather berkata, “Y’all may have girl dinner, but I got boy kibble,” sambil menunjukkan daging sapi giling. “We are not the same.” Resep dasarnya melibatkan daging giling, seperti daging sapi atau kalkun, dicampur dengan nasi, yang dipuji karena manfaat nutrisinya termasuk asupan protein tinggi. Variations meliputi tambahan seperti alpukat untuk nutrisi, bawang tumis, pico de gallo, atau bahkan disajikan di atas keripik tortilla. Seorang pengguna TikTok menjelaskan, “What I like to do is batch cook seasoned ground turkey and turmeric rice (anti inflammatory) and then portion them and freeze them. Reheating frozen rice makes the starch resistive to digestion aiding gut bacteria (don’t ignore gut health).” Yang lain berbagi, “Ground beef, mixed with sautéed onions, pico de Gallo, rice, all scooped up on tortilla chips, so good.” Pengguna ketiga mencatat bahwa mereka memakannya dari Senin hingga Jumat untuk makan siang dan malam, mengakui, “I’m not going to lie, it does look like kibble.” Tren ini menyoroti perbedaan kebiasaan makan, dengan 'girl dinner' sering menampilkan item seperti roti, keju, dan buah. Namun, tidak semua orang antusias. Pengguna media sosial menyatakan jijik, dengan beberapa mengatakan itu mirip makanan untuk anjing dan bersikeras bahwa hewan peliharaan mereka makan lebih baik. Jurnalis Annaliese Todd mencoba 'boy kibble' selama seminggu tetapi berhenti setelah tiga hari, menyebutnya semangkuk 'nutritious slop'. Ia menulis, “Day 3 was the beginning of the end. I heated up my container, looked at the steaming heap of dim-sim-flavoured mush, had three bites and told myself, 'I'll just circle back to this'. Spoiler alert: I did not circle back. Instead, I committed a high-protein act of treason and went out to buy a wrap. A wrap with crunch. A wrap with layers. ... It nearly broke me.”

Artikel Terkait

Healthy low-calorie vitel toné with yogurt sauce on a festive Christmas table.
Gambar dihasilkan oleh AI

Healthy version of vitel toné for Christmas 2025

Dilaporkan oleh AI Gambar dihasilkan oleh AI

Vitel toné, the classic Italian dish adopted in Argentina for the holidays, is reinvented in a lighter, low-calorie version that swaps mayonnaise for natural yogurt. This adaptation preserves the traditional flavor while promoting balanced eating during year-end celebrations. It's perfect for Christmas tables without indulgences.

Fungsionalitas, kenyamanan, dan nilai tetap menjadi pendorong utama inovasi di pasar makanan dan minuman global, menurut Innova’s Top Ten Trends of 2026. Kekhawatiran akan keterjangkauan memengaruhi strategi pengecer, sementara tren seperti protein berbasis tanaman dan produk berbasis kesempatan semakin menonjol. Merek juga menargetkan kebutuhan kesehatan lansia di tengah populasi yang menua.

Dilaporkan oleh AI

Di jantung wilayah peternakan sapi New Mexico, Sam Cobb mengubah bisnis pengolahan daging keluarganya menjadi produsen utama Boca Burgers berbasis kedelai. Kebakaran pabrik yang menghancurkan pada 2005 menguji keteguhannya, tetapi Cobb membangun kembali dengan cepat sambil mendukung karyawannya. Pergeseran pragmatisnya menyoroti ketegangan antara peternakan tradisional dan makanan berbasis tanaman yang sedang berkembang.

Tai Bo Cafe in Yuen Long has gone viral online thanks to a copypasta trend on Threads recommending its meat patties. The lengthy text, copied and pasted repeatedly across posts, playfully calls the patties a “tastebud nuke” and “Asia’s number one,” drawing customers from as far as Macau to experience the hype.

Dilaporkan oleh AI

As families celebrate Christmas and New Year, it's tempting to share holiday meals with pets, but this can harm their health. Experts warn that overfeeding and routine disruptions may lead to weight gain and digestive issues. Here are tips to keep them fit and happy.

Seiring meningkatnya kekhawatiran terhadap bencana, para prepper yang menyebut diri mereka demikian sedang membangun cadangan makanan yang tidak hanya mencakup makanan pokok tetapi juga kenyamanan seperti kopi dan cokelat. Survei FEMA 2024 menemukan 83 persen responden telah mengambil setidaknya tiga tindakan kesiapsiagaan, naik dari 57 persen tahun sebelumnya. Para ahli menekankan bahwa makanan yang familiar dapat meningkatkan moral selama krisis.

Dilaporkan oleh AI

Peneliti telah mengembangkan metode untuk mengubah sisa pengolahan wortel menjadi sumber protein bergizi menggunakan jamur yang dapat dimakan, yang lebih disukai sukarelawan dalam makanan vegan daripada opsi tradisional. Inovasi ini mengatasi keamanan pangan global dengan mengubah limbah menjadi alternatif berkelanjutan. Studi ini menyoroti potensi miselium jamur untuk mengurangi dampak lingkungan sambil menyediakan nutrisi berkualitas tinggi.

 

 

 

Situs web ini menggunakan cookie

Kami menggunakan cookie untuk analisis guna meningkatkan situs kami. Baca kebijakan privasi kami untuk informasi lebih lanjut.
Tolak