اضطرابات النوم
دراسة تجد أن العديد من الشباب البالغين يستخدمون القنب كمساعد للنوم
من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق
وجدت دراسة وطنية للشباب البالغين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و30 عامًا أن حوالي 22% أبلغوا عن استخدام القنب أو الكحول أو كليهما لمساعدتهم على النوم، مع كون القنب أكثر شيوعًا بكثير من الكحول. يحذر الباحثون من أن هذه المواد قد تساعد الناس على الغفو، لكن الاستخدام المتكرر قد يسوء النوم على المدى الطويل ويزيد من خطر مشكلات استخدام المواد.
تقول مراجعة سردية في مجلة *World Journal of Pediatrics* إن استخدام الميلاتونين بين الأطفال والمراهقين قد ارتفع بشكل حاد—خاصة في الأماكن التي يُباع فيها الهرمون دون وصفة طبية—بينما تظل البيانات طويلة الأمد حول السلامة والفعالية، خاصة للأطفال النامين طبيعيًا، محدودة. كما يبرز المؤلفون مخاوف بشأن جرعات المكملات غير المتسقة وزيادة الابتلاعات العرضية لدى الأطفال الصغار.
من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق
وجدت دراسة بقيادة كلية ييل للطب على حوالي مليون محارب قديم أمريكي بعد 11 سبتمبر أن الأشخاص المصابين بالأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم المسدود لديهم معدلات أعلى بكثير لارتفاع ضغط الدم الجديد وبأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بمن لديهم واحدة فقط من الحالتين.