Distúrbios do Sono
Muitos jovens adultos usam cannabis como auxílio para o sono, descobre estudo
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Um estudo nacional de jovens adultos dos EUA com idades entre 19 e 30 anos descobriu que cerca de 22% relataram usar cannabis, álcool ou ambos para ajudá-los a adormecer, com a cannabis sendo muito mais comum do que o álcool. Pesquisadores alertam que, embora essas substâncias possam ajudar as pessoas a pegarem no sono, o uso frequente pode piorar o sono ao longo do tempo e aumentar o risco de problemas de uso de substâncias.
Uma revisão narrativa no World Journal of Pediatrics afirma que o uso de melatonina entre crianças e adolescentes aumentou acentuadamente—especialmente onde o hormônio é vendido sem receita médica—enquanto os dados de longo prazo sobre segurança e eficácia, particularmente para crianças em desenvolvimento típico, permanecem limitados. Os autores também destacam preocupações com dosagens inconsistentes de suplementos e ingestões acidentais crescentes em crianças pequenas.
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Um estudo liderado pela Yale School of Medicine com quase 1 milhão de veteranos dos EUA pós-11/9 descobriu que pessoas diagnosticadas com insônia e apneia obstrutiva do sono tinham taxas substancialmente mais altas de hipertensão de início novo e doença cardiovascular do que aquelas com apenas uma das condições.