Trastornos del Sueño

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Young adult woman in bed using cannabis vape as sleep aid at night, with study elements, for news illustration.
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Muchos jóvenes adultos usan cannabis como ayuda para dormir, encuentra un estudio

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Un estudio nacional de jóvenes adultos estadounidenses de 19 a 30 años halló que alrededor del 22% reportó usar cannabis, alcohol o ambos para ayudarse a conciliar el sueño, siendo el cannabis mucho más común que el alcohol. Los investigadores advierten que, aunque estas sustancias pueden ayudar a las personas a dormirse, el uso frecuente podría empeorar el sueño con el tiempo y aumentar el riesgo de problemas de uso de sustancias.

Un estudio de estudiantes universitarias jóvenes en Arabia Saudí ha descubierto que los síntomas de ansiedad e insomnio están asociados con niveles reducidos de células asesinas naturales, componentes clave de la defensa temprana del sistema inmune. Los hallazgos sugieren que los estresores psicológicos pueden estar relacionados con respuestas inmunes más débiles, aunque la investigación muestra correlación en lugar de causalidad y se limita a una población pequeña y específica.

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Investigadores de la Washington University School of Medicine en St. Louis informan que la patología amiloide en modelos de ratones de la enfermedad de Alzheimer altera los ritmos circadianos en microglía y astrocitos, modificando el momento de cientos de genes. Publicado el 23 de octubre de 2025 en Nature Neuroscience, el estudio sugiere que estabilizar estos ritmos específicos de las células podría explorarse como una estrategia de tratamiento.

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