Sömnstörningar
Många unga vuxna använder cannabis som sömnhjälp, enligt studie
Rapporterad av AI Bild genererad av AI Faktagranskad
En nationell studie av amerikanska unga vuxna i åldrarna 19 till 30 år visade att cirka 22 procent rapporterade att de använde cannabis, alkohol eller båda för att hjälpa sig att somna, där cannabis var betydligt vanligare än alkohol. Forskare varnar för att även om dessa substanser kan hjälpa människor att slumra till, kan frekvent användning försämra sömnen över tid och öka risken för substansrelaterade problem.
A narrative review in the World Journal of Pediatrics says melatonin use among children and adolescents has climbed sharply—especially where the hormone is sold over the counter—while long-term data on safety and effectiveness, particularly for typically developing children, remain limited. The authors also highlight concerns about inconsistent supplement dosing and increasing accidental ingestions in young children.
Rapporterad av AI Faktagranskad
En Yale School of Medicine-ledd studie av nästan 1 miljon amerikanska veteraner efter 11 september visade att personer diagnostiserade med både sömnlöshet och obstruktiv sömnapné hade betydligt högre frekvenser av nydebuterat högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom än de med bara en av tillstånden.