Prevención de lesiones
La fisioterapeuta equina Jenny Adamson recomienda ejercicios en tierra para fortalecer el core de los caballos sin necesidad de montar. Estas rutinas, que toman solo minutos, pueden prevenir lesiones y mejorar la postura. Los propietarios pueden incorporarlos a las tareas diarias en la cuadra para obtener beneficios notables.
Reportado por IA
Los adolescentes británicos Jack Kirkland y su hermano Finn han introducido ATHLFT, una app de fuerza y acondicionamiento diseñada específicamente para jugadores de pádel para abordar las crecientes tasas de lesiones. La plataforma busca hacer el entrenamiento experto accesible y asequible para todos los niveles de jugadores. Colabora con entrenadores experimentados para ofrecer programas estructurados enfocados en fitness y rendimiento.