Yoga
La Ministra Principal Rekha Gupta y el Vicegobernador Taranjit Singh Sandhu encabezaron las celebraciones del Día Internacional del Yoga en Delhi este domingo.
Reportado por IA
La actriz Lataa Saberwal, de 50 años, ha mantenido una rutina de ejercicios desde los 23, atribuyéndola a la construcción de su confianza y la mejora de su postura en medio de rechazos iniciales en su carrera. Su régimen combina entrenamiento con pesas, yoga y cardio, como compartió en un reciente podcast. La experta en fitness Garima Goyal destaca los beneficios de este enfoque equilibrado para la salud y la resiliencia a largo plazo.
6 de marzo de 2026 01:54