Bien-être
Le Chili est passé de la 45e à la 50e place dans le rapport 2026 sur le bonheur dans le monde de Gallup, publié le 20 mars à l'occasion de la Journée mondiale du bonheur. Il a obtenu une note de 6,302 sur 10, sa plus mauvaise position depuis le début du rapport.
Rapporté par l'IA
Une étude révèle que la personne moyenne garde neuf types de secrets, qui s'insinuent souvent dans ses pensées et provoquent une détresse émotionnelle. Des chercheurs de l'University of Melbourne ont exploré comment ces secrets affectent le bien-être et suggèrent des stratégies pour y faire face lorsque le partage n'est pas possible. Les résultats mettent en lumière le coût psychologique du fait de garder des secrets, particulièrement pour ceux qui occupent des rôles sensibles comme les agents de renseignement.
Une étude de l'Université de Toronto révèle que près d'un adulte sur quatre âgé de 60 ans et plus qui ont commencé avec un faible bien-être ont atteint un bien-être optimal après trois ans. Des facteurs comme l'activité physique, un bon sommeil et le soutien émotionnel ont été essentiels à la récupération. La recherche met en lumière le potentiel de résilience en fin de vie grâce à des facteurs de mode de vie et sociaux.
Rapporté par l'IA
Une nouvelle analyse de données britanniques remet en cause la croyance de longue date selon laquelle le bonheur suit une courbe en U tout au long de la vie, avec une chute à l'âge mûr avant de remonter. Les chercheurs ont constaté que le bien-être reste stable ou augmente légèrement avec l'âge. Cette découverte, publiée dans Psychological Science, suggère que la courbe n'est peut-être pas universelle.