Bem-estar
O Chile caiu da 45ª para a 50ª posição no Relatório de Felicidade Mundial 2026 da Gallup, divulgado em 20 de março para o Dia Mundial da Felicidade. A pontuação foi de 6,302 de um total de 10, sua pior posição desde o início do relatório.
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Um estudo revela que a pessoa média guarda nove tipos de segredos, que frequentemente invadem seus pensamentos e causam angústia emocional. Pesquisadores da University of Melbourne exploraram como esses segredos afetam o bem-estar e sugerem estratégias para lidar com eles quando compartilhar não é possível. Os achados destacam o custo psicológico de guardar segredos, particularmente para aqueles em papéis sensíveis como agentes de inteligência.
Um estudo da Universidade de Toronto revela que quase um em cada quatro adultos com 60 anos ou mais que começaram com baixo bem-estar alcançaram bem-estar ótimo após três anos. Fatores como atividade física, bom sono e apoio emocional foram fundamentais para a recuperação. A pesquisa destaca o potencial de resiliência na vida posterior por meio de fatores de estilo de vida e sociais.
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Uma nova análise de dados do Reino Unido desafia a crença de longa data de que a felicidade segue uma forma de U ao longo da vida, caindo na meia-idade antes de subir novamente. Pesquisadores descobriram que o bem-estar permanece estável ou aumenta ligeiramente com a idade. Essa descoberta, publicada na Psychological Science, sugere que a curva pode não ser universal.