Apple Fitness+ mengumumkan empat program latihan baru yang dimulai 5 Januari untuk membantu pengguna memulai kembali rutinitas olahraga mereka. Pembaruan mencakup rencana yang dipersonalisasi, episode Time to Walk baru, dan sorotan artis. Penambahan ini bertujuan menjaga motivasi pelanggan sepanjang tahun.
Platform Fitness+ Apple sedang meluncurkan konten segar untuk mendukung resolusi kebugaran Tahun Baru. Pada 5 Januari, pelanggan mendapatkan akses ke empat program latihan khusus. "Make Your Fitness Comeback" menargetkan mereka yang kembali berolahraga, menggabungkan latihan kekuatan, HIIT, dan sesi yoga.
Dimulai 12 Januari, "The Strength Basics in 3 Weeks" mengajarkan dasar-dasar untuk pemula atau yang kembali, dengan tiga latihan mingguan yang fokus pada bagian tubuh berbeda untuk membangun teknik dan bentuk yang tepat. "Back-to-Back Strength and HIIT" memadukan 10 menit kekuatan dengan 10 menit latihan interval intensitas tinggi dalam tiga sesi 20 menit per minggu selama tiga minggu. "Build a Yoga Habit in 4 Weeks" menawarkan dua alur 10 menit mingguan untuk membangun kebiasaan rutin.
Untuk meningkatkan konsistensi, pengguna dapat membuat rencana khusus yang menjadwalkan hari latihan, jenis, durasi, musik, dan pelatih. Sorotan artis menampilkan pemenang Grammy KAROL G dan, pada 2 Februari menjelang Super Bowl, seri Bad Bunny. Episode Time to Walk baru mencakup aktor Michelle Monaghan dan Penn Badgley, serta musisi Mel B.
Pelatih tamu menambah variasi: kreator sosial Allie Bennett memimpin latihan catwalk di treadmill, saudara kembar Luke dan Paul Harwerth bergabung dalam sesi tari, dan penulis buku masak Remy Park membimbing kelas yoga. Pengguna Apple Watch dan AirPods Pro 3 akan melihat metrik di layar seperti pembakaran kalori, detak jantung, dan kemajuan cincin aktivitas, dengan perbandingan terhadap peserta kelas lain.
Fitness+ tetap tersedia di iPhone, iPad, dan Apple TV. Fitur-fitur ini melengkapi penambahan bulan Desember berupa kelas dalam bahasa Spanyol, Jerman, dan Jepang.
