Kerstin Hellberg, 39-årig mama coach från Bornhöved, hjälper kvinnor att identifiera sina egna behov och personliga gränser. Hon förklarar varför många kvinnor tycker det är svårt att säga nej.
Kerstin Hellberg från Bornhöved arbetar som mama coach med fokus på att hjälpa kvinnor att känna igen sina individuella behov och sätta personliga gränser. Den 39-åriga framhåller i en intervju att kvinnor ofta har svårt att säga nej. Det här problemet hindrar dem från att tydligt definiera sina egna prioriteringar. Hellberg ger stöd för att övervinna de här utmaningarna och leva ett mer balanserat liv. Hennes metod syftar till att uppmuntra kvinnor att hantera sina gränser med större självförtroende.