أظهر باحثون في جامعة أوبسالا أن برنامجاً علاجياً قصيراً يتضمن لعبة "تتريس" يمكن أن يقلل من الذكريات الاقتحامية لدى الطواقم الطبية بعد التعرض للصدمات.
شارك حوالي مئة من العاملين في مجال الرعاية الصحية الذين تعرضوا لصدمات في العمل في هذه الدراسة. وقد تلقوا برنامجاً رقمياً قصيراً تضمن لعب "تتريس" وتمارين التدوير الذهني. انخفض عدد ذكريات الماضي (الفلاش باك) من متوسط عشر مرات في الأسبوع إلى أقل من مرة واحدة. واستمر التأثير لمدة ستة أشهر على الأقل. تقول إميلي هولمز، الأستاذة في جامعة أوبسالا: "الأمر يتعلق بمزاحمة الصور الاقتحامية وإزاحتها دون الحاجة للحديث عن الصدمة". نُشرت الدراسة في دورية ذا لانسيت للطب النفسي (The Lancet Psychiatry) وأُجريت بالتعاون مع جامعة كامبريدج.
