بحث جديد من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو وجامعة أديلايد يكشف أن شرب كوب واحد من القهوة المحتوية على الكافيين يوميًا قد يقلل من خطر الرجفان الأذيني بنسبة 39%. هذا الاكتشاف يتحدى النصيحة الطبية الطويلة الأمد بتجنب الكافيين لمشكلات إيقاع القلب. يقدم التجربة السريرية DECAF الدليل المعشى الأول الداعم لفوائد القهوة المحتملة لصحة القلب.
الرجفان الأذيني (AFib)، اضطراب شائع في إيقاع القلب يمكن أن يؤدي إلى السكتة الدماغية أو فشل القلب، يصيب أكثر من 10 ملايين بالغ في الولايات المتحدة، مع ارتفاع المعدلات بسبب شيخوخة السكان والسمنة. لعقود، حذر الأطباء المرضى الذين يعانون من AFib من الحد من تناول الكافيين، خوفًا من أنه قد يفاقم الأعراض. ومع ذلك، دراسة رائدة نشرت في 9 نوفمبر 2025 في JAMA تقلب هذا الرأي.
تجربة DECAF (هل يمنع إلغاء القهوة الرجفان؟)، الممولة من قبل المعاهد الوطنية للصحة، هي أول تجربة سريرية معشاة تدرس تأثير القهوة المحتوية على الكافيين على AFib. شملت 200 شخص يشربون القهوة بانتظام يعانون من AFib المستمر أو الرفرفة الأذينية ولديهم تاريخ الإصابة، جميعهم مقرر لهم إجراء كارديوفيرجن إلكتريكية - إجراء يستخدم صدمات محكومة لاستعادة إيقاع القلب الطبيعي.
تم توزيع المشاركين عشوائيًا على مجموعتين لمدة ستة أشهر: استمرت إحدى المجموعتين في شرب كوب واحد على الأقل من القهوة المحتوية على الكافيين أو شوت إسبريسو يوميًا، بينما امتنعت الأخرى عن جميع المشروبات المحتوية على الكافيين. أظهرت المجموعة التي تشرب القهوة انخفاضًا بنسبة 39% في خطر عودة AFib مقارنة بالامتناعين.
"القهوة تزيد من النشاط البدني الذي يُعرف بتقليل الرجفان الأذيني"، شرح المؤلف الأول غريغوري إم. ماركوس، MD، MAS، أخصائي كهربائية قلبية في UCSF Health. لاحظ أن الكافيين يعمل كمدر للبول، مما قد يخفض ضغط الدم، وأن مكونات أخرى في القهوة تقدم فوائد مضادة للالتهاب. اقترح الباحثون أيضًا أن الذين يشربون القهوة قد يستبدلون المشروبات الغازية السكرية بخيارات أصح.
"كانت النتائج مذهلة"، قال المؤلف الرئيسي كريستوفر إكس. وونغ، PhD، من UCSF وجامعة أديلايد ومستشفى رويال أديلايد. "دائمًا ما أوصى الأطباء المرضى الذين يعانون من AFib المشكلة بتقليل تناول القهوة، لكن هذه التجربة تشير إلى أن القهوة ليست فقط آمنة بل من المحتمل أن تكون وقائية."
الدراسة، التي تشمل عدة مؤلفين من UCSF بما في ذلك توماس إيه. ديولاند، MD، وجيفري إي. أولجين، MD، تبرز دور القهوة في تعزيز النشاط البدني، وتقليل الالتهاب، ودعم استقرار إيقاع القلب.