Tony Jackman introduces flavoured coleslaw recipe

Food writer Tony Jackman presents a fresh take on coleslaw, incorporating toasted cumin and fennel seeds along with bell peppers and peanuts, while minimising mayonnaise use.

In a recent article, Tony Jackman, a twice winner of the Galliova Food Writer of the Year award, explores evolving trends in salad preparation. He notes a move away from heavy mayonnaise in dishes like potato salads and coleslaw, opting instead for lighter alternatives such as botanical vinegar and oils.

Jackman shares his preference for mild mayonnaise and provides a simple method to make it at home using a stick blender, an egg, mustard, lemon juice, and cooking oil. This homemade version takes just a minute to emulsify.

His recipe for coleslaw serves 6 to 10 as a side dish and features shredded green cabbage, grated carrots, julienned red and yellow bell peppers, and diced spring onions. Toasted cumin and fennel seeds add flavour, while salted peanuts provide crunch. The dressing combines a small amount of mayonnaise with botanical vinegar, seasoned to taste.

Preparation involves shredding and chopping vegetables, toasting seeds and peanuts in a dry pan, then tossing everything together except the toppings, which are scattered on top for serving.

This approach keeps the classic coleslaw appealing without overwhelming it with mayonnaise, aligning with contemporary preferences for fresher salads.

مقالات ذات صلة

Healthy low-calorie vitel toné with yogurt sauce on a festive Christmas table.
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Healthy version of vitel toné for Christmas 2025

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Vitel toné, the classic Italian dish adopted in Argentina for the holidays, is reinvented in a lighter, low-calorie version that swaps mayonnaise for natural yogurt. This adaptation preserves the traditional flavor while promoting balanced eating during year-end celebrations. It's perfect for Christmas tables without indulgences.

South African food writer Tony Jackman has published a new recipe featuring pork loin fillets roasted on a bed of sage and onion, drawing on traditional British flavors adapted for modern cooking.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Food editor Tony Jackman has compiled a subjective list of his favorite recipes from 2025, taking readers on a culinary journey from Italy to Brazil and beyond. The selections include a misleadingly named soup, a spiced mince dish, a creamy chicken preparation, a slow-cooked lamb tagine, and a flavorful roast chicken. These dishes highlight diverse global influences suited for the festive season.

Michelin-starred chef Anh Sung-jae, known as a judge on Netflix's 'Culinary Class Wars,' is actively promoting Korean beef, pork, and seaweed. He participated in a Singapore event celebrating Jeju Island's beef and pork exports, and featured in the documentary 'The K-GIM Revolution' to highlight gim's quality. These efforts aim to expand Korean agricultural and fishery products in global markets.

من إعداد الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

نشرت مؤسسة ويلنيس ماما كاتي ويلز وصفة لخلطة توابل أعشاب دي بروفانس محلية الصنع، واصفةً المزيج بأنه مزيج تقليدي من الأعشاب المرتبطة بمنطقة بروفانس الفرنسية ومقدمةً أشكالاً مختلفة تشمل الخزامى والشمر وقشر البرتقال الاختياري.

في الشتاء، يمكن تحضير حلوى الجزر على طريقة الأعراس بسهولة في المنزل. باتباع حيل الحلوائي الخاصة، يمكنك إعداد حلوى بنكهة مثالية. هذه الوصفة خاصة برأس السنة 2026.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

بعد شعبية كوكيز دبي المطاطية، أصبح بيبيمباب كرنب الربيع والجيلي المجمد أحدث اتجاهات الطعام في كوريا الجنوبية، مدفوعًا بوسائل التواصل الاجتماعي والاهتمامات الموسمية. يتكيف التجار وشركات الطعام بسرعة من خلال العروض الترويجية والمنتجات الجديدة الموجهة للمستهلكين الشباب. تبرز هذه التحولات السرعة في تغير تفضيلات المستهلكين بين جيل MZ.

 

 

 

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض