عصير الطماطم وفول الصويا يقلل من مؤشرات الالتهاب لدى البالغين المصابين بالسمنة

أدى تناول عصير مُعد خصيصاً من الطماطم وفول الصويا إلى خفض العديد من مؤشرات الالتهاب لدى البالغين المصابين بالسمنة بعد أربعة أسابيع من الاستهلاك اليومي. وتفوق هذا المشروب، الغني بالليكوبين وإيسوفلافون الصويا، على عصير طماطم عادي استخدم للمقارنة في تجربة سريرية صغيرة قادها باحثون في جامعة ولاية أوهايو.

شارك في الدراسة اثنا عشر شخصاً بالغاً يتمتعون بصحة جيدة ويعانون من السمنة، حيث تناولوا علبتين من عصير الطماطم وفول الصويا بحجم 6 أونصات يومياً لمدة أربعة أسابيع، تلتها فترة توقف، ثم أربعة أسابيع أخرى تناولوا فيها عصير طماطم عادياً منخفض الكاروتين للمقارنة. وأظهرت عينات الدم انخفاضاً كبيراً في مستويات السيتوكينات مثل إنترلوكين-5 وIL-12p70 والعامل المحفز لمستعمرات الخلايا المحببة والبلاعم بعد مرحلة تناول عصير الطماطم وفول الصويا، بينما لم يسفر العصير العادي عن أي تغييرات مماثلة.

مقالات ذات صلة

Illustration of a laboratory rat showing rheumatoid arthritis joint damage before and after plant compound treatment
صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي

Plant-derived compound reduced rheumatoid arthritis-like joint damage in rat study

من إعداد الذكاء الاصطناعي صورة مولدة بواسطة الذكاء الاصطناعي تم التحقق من الحقائق

A compound called obakulactone eased swelling and tissue damage in a rat model of rheumatoid arthritis and appeared to work by triggering the breakdown of a metabolic enzyme, ACOT1, researchers reported in the journal Engineering.

Researchers at the University of Exeter report that adults in their 60s and 70s who drank nitrate-rich beetroot juice twice a day for two weeks saw their blood pressure fall, an effect not observed in younger adults.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

A major review of global studies has found that higher consumption of legumes and soy foods is associated with a reduced risk of developing high blood pressure. People eating the most legumes were 16 percent less likely to develop hypertension, while high soy intake lowered risk by 19 percent.

Eliminating sucrose from a low-fat diet worsened glucose tolerance and altered the gut microbiome in mice over 16 weeks, according to results presented on Saturday, June 13, 2026, at ENDO 2026, the Endocrine Society’s annual meeting in Chicago.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

A small clinical trial found that short periods of calorie restriction lowered inflammation markers tied to gum disease. Researchers at King's College London led the study involving patients in Spain. The results suggest dietary changes could complement standard dental treatments.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض