تناول العنب يوميا قد يعزز حماية البشرة على المستوى الجيني

تظهر نتائج جديدة أن تناول ما يعادل ثلاث حصص من العنب يومياً لمدة أسبوعين يمكن أن يغير نشاط الجينات في بشرة الإنسان. ويبدو أن هذه التغييرات تقوي الحاجز الخارجي للبشرة وتقلل من علامات الإجهاد التأكسدي بعد التعرض لجرعات منخفضة من الأشعة فوق البنفسجية.

تناول المتطوعون في الدراسة العنب يومياً لمدة أسبوعين. ثم قام الباحثون بقياس التعبير الجيني في بشرتهم قبل وبعد هذه الفترة، مع وبدون التعرض للأشعة فوق البنفسجية. اختلفت أنماط نشاط الجينات بين الأشخاص وتغيرت بمرور الوقت، ومع ذلك أدى استهلاك العنب إلى تأثيرات ثابتة لدى جميع المشاركين.

مقالات ذات صلة

A large international study has found that fewer than one in five people consume enough flavanols to gain heart health benefits, even when meeting standard fruit and vegetable guidelines.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

Researchers have boosted strawberry fruit quality by increasing activity of a housekeeping gene called FveIPT2. The modification raised levels of anthocyanins and terpenoids for richer color, aroma, and nutrition without affecting plant growth, fruit size, or sweetness. The findings, published in Horticulture Research, challenge views on basic cellular genes.

Adults age 65 and older who consume eggs regularly face a reduced chance of developing Alzheimer’s disease, according to new research from Loma Linda University Health. The study found that eating at least five eggs per week was associated with up to a 27 percent lower risk. Even modest intake showed measurable benefits.

من إعداد الذكاء الاصطناعي

A modified Mediterranean-style diet low in protein but supplemented with methionine helped older mice stay healthier while eating more food. Researchers at the University of Southern California led the study, which also drew on human data linking lower animal protein intake to reduced obesity and diabetes rates. The findings were published in Cell Metabolism.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط

نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتحليلات لتحسين موقعنا. اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا سياسة الخصوصية لمزيد من المعلومات.
رفض