Konsumsi anggur harian dapat meningkatkan perlindungan kulit di tingkat genetik

Temuan baru menunjukkan bahwa mengonsumsi anggur setara dengan tiga porsi setiap hari selama dua minggu dapat mengubah aktivitas gen pada kulit manusia. Perubahan tersebut tampak memperkuat lapisan luar kulit dan menurunkan tanda-tanda stres oksidatif setelah paparan sinar ultraviolet dosis rendah.

Para sukarelawan dalam penelitian ini mengonsumsi anggur setiap hari selama dua minggu. Peneliti kemudian mengukur ekspresi gen pada kulit mereka sebelum dan sesudah periode tersebut, baik dengan maupun tanpa paparan sinar ultraviolet. Pola aktivitas gen berbeda antar individu dan berubah seiring waktu, namun konsumsi anggur menghasilkan efek yang konsisten di semua peserta.

Artikel Terkait

Sebuah studi internasional berskala besar menemukan bahwa kurang dari satu dari lima orang mengonsumsi flavanol yang cukup untuk mendapatkan manfaat kesehatan jantung, bahkan ketika mereka telah memenuhi pedoman standar konsumsi buah dan sayur.

Dilaporkan oleh AI

Para peneliti telah meningkatkan kualitas buah stroberi dengan meningkatkan aktivitas gen rumah tangga yang disebut FveIPT2. Modifikasi tersebut meningkatkan kadar antosianin dan terpenoid untuk warna, aroma, dan nutrisi yang lebih kaya tanpa memengaruhi pertumbuhan tanaman, ukuran buah, atau tingkat kemanisan. Temuan yang dipublikasikan dalam Horticulture Research ini menantang pandangan umum mengenai gen seluler dasar.

Orang dewasa berusia 65 tahun ke atas yang rutin mengonsumsi telur memiliki peluang lebih rendah terkena penyakit Alzheimer, menurut penelitian baru dari Loma Linda University Health. Studi tersebut menemukan bahwa mengonsumsi setidaknya lima butir telur per minggu dikaitkan dengan penurunan risiko hingga 27 persen. Bahkan asupan dalam jumlah sedang pun menunjukkan manfaat yang terukur.

Dilaporkan oleh AI

Diet ala Mediterania yang dimodifikasi dengan rendah protein namun ditambah metionin membantu tikus yang lebih tua tetap lebih sehat meskipun mengonsumsi lebih banyak makanan. Peneliti di University of Southern California memimpin studi tersebut, yang juga menggunakan data manusia yang menghubungkan rendahnya asupan protein hewani dengan penurunan tingkat obesitas dan diabetes. Temuan ini diterbitkan dalam Cell Metabolism.

Situs web ini menggunakan cookie

Kami menggunakan cookie untuk analisis guna meningkatkan situs kami. Baca kebijakan privasi kami untuk informasi lebih lanjut.
Tolak