フィラデルフィア・フィリーズの投手アーロン・ノラは、2025年に怪我と不振に悩まされた厳しいシーズンを過ごしたが、現在は完全に回復し、2026年に復調の可能性を秘めている。主要チームメイトのザック・ウィーラーらの不確実性とレンジャー・スアレスの退団により、ノラの復活がチーム投手陣を安定させる可能性がある。アナリストらは、彼がオールスターレベルを取り戻すための4つの主要改善点を指摘している。
フィラデルフィア・フィリーズの先発ローテーションは近年、同チームの成功の基盤となってきたが、2026年の展望は不透明だ。エースのザック・ウィーラーは2025年9月に胸郭出口減圧術を受け、オープニングデーに間に合わない可能性がある。左腕のレンジャー・スアレスはボストン・レッドソックスと契約し、クリストファー・サンチェスとヘスス・ルサルドが大きな負担を強いられることになる。この状況で、ベテラン右腕アーロン・ノラのパフォーマンスが重要となる。nnノラの2025年シーズンは最悪のもので、怪我でシーズンのほぼ半分を欠場し、17先発でキャリア最高の6.01の防御率を記録した。5月15日に右足首捻挫で故障者リスト入りし、リハビリ中に右肋骨に應力骨折を起こした。3カ月以上経った8月17日に復帰したが、故障前（6.16防御率）と後（5.84防御率）の両方で苦戦した。これは最初の10年間の平均3.6 Baseball-Reference WAR（2025年は-0.3）からの急落だ。以前の非COVID故障者リスト入りは2017年初頭で、2015年から2024年までの268先発は投手の中で4番目に多い。nn33歳での復調には、特定の弱点を克服する必要がある。まず、健康を維持することが最優先で、彼の強固な実績がある。二つ目に、フォーシームファストボールを修正する必要がある。2025年は-2ラン値に低下（2024年は+9）、速度は92.5mphから91.9mphに低下、对戦打率は.167から.230に上昇、空振り率は13.9%に半減した。打球の出口速度は89.8mphから91.1mphに上昇した。nn三つ目に、ゴロを増やしてホームラン傾向を抑える必要がある—94 1/3イニングで18本（9イニングあたり1.72、資格者中10位）—ゴロ率はキャリア2番目に低い42.9%に低下。引っ張り空中打率はキャリア最高の22.9%（87パーセンタイル）。最後に、ハードコンタクトを制限することが重要で、2025年はバレル率9.1%、平均出口速度89.4mph、ハードヒット率43.3%とキャリア最悪だったが、チェイス率33.5%（93パーセンタイル）は強かった。nnこれらの領域、特にフォーシーマーとカッターを改善すれば、より長いイニングを投げ、防御率を下げ、フィリーズが必要とする安定をもたらすことができる。
