아론 놀라, 2026년 필리스 로테이션 반등 노린다

필라델피아 필리스의 투수 아론 놀라는 2025년 부상과 부진으로 어려운 시즌을 보냈으나, 완전히 회복되어 2026년 반등 가능성을 보이고 있다. 잭 휠러 등 주요 동료들의 불확실성과 레인저 수아레스의 이적으로, 놀라의 부활이 팀 투수진을 안정시킬 수 있다. 분석가들은 그가 올스타 폼을 되찾기 위한 4가지 주요 개선 영역을 지적한다.

필라델피아 필리스의 선발 로테이션은 최근 몇 년간 팀 성공의 초석이었으나, 2026년 전망은 불투명하다. 에이스 잭 휠러는 2025년 9월 흉곽출구 감압 수술을 받았으며 오프닝 데이에 나서지 못할 수 있다. 좌완 레인저 수아레스는 보스턴 레드삭스와 계약해, 크리스토퍼 산체스와 헤수스 루사르도가 큰 부담을 짊어져야 한다. 이런 상황에서 베테랑 우완 아론 놀라의 성적이 중요해진다.nn놀라의 2025년 시즌은 최악으로, 부상으로 시즌 절반을 결장하고 17경기에서 커리어 최악 6.01 ERA를 기록했다. 5월 15일 오른쪽 발목 염좌로 IL에 올랐고, 재활 중 오른쪽 갈비뼈 응력골절이 발생했다. 3개월 만인 8월 17일 복귀했으나, IL 전(6.16 ERA)과 후(5.84 ERA) 모두 고전했다. 이는 전 10시즌 평균 3.6 Baseball-Reference WAR(2025년 -0.3) 대비 급락이다. 비코로나 IL 진입은 2017년 초가 마지막으로, 2015~2024년 268선발은 투수 중 4위다.nn33세에 반등하려면 특정 약점을 보완해야 한다. 먼저 건강 유지가 최우선이며, 그의 탄탄한 기록이 이를 뒷받침한다. 둘째, 4시임 패스트볼 수정이 필수다. 2025년 -2 런 밸류로 하락(2024년 +9), 속도는 92.5mph에서 91.9mph로, 상대 타율 .167에서 .230으로 상승, 휘프율은 13.9%로 반토막. 타구 출구 속도는 89.8mph에서 91.1mph로 올랐다.nn셋째, 땅볼 유도로 홈런 경향 억제—94 1/3이닝 18개(9이닝당 1.72, 퀄리파이어 10위)—그라운드볼율 42.9%로 커리어 2위 낮음. 풀드 에어볼율 22.9%(87퍼센타일) 커리어 최고. 마지막으로 하드 컨택트 제한 필수; 2025년 배럴율 9.1%, 평균 출구속 89.4mph, 하드히트율 43.3% 커리어 최악이나 체이스율 33.5%(93퍼센타일)은 강했다.nn특히 4시머와 커터 개선으로 더 긴 이닝 소화와 ERA 하락 가능, 필리스에 필요한 안정성을 제공할 수 있다.

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