関節炎
歩行時の足の角度を個別最適化する歩行訓練、膝内側変形性関節症の痛みを軽減（偽対照試験）
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スタンフォード大学で実施され、『The Lancet Rheumatology』誌に掲載された無作為化偽対照試験によると、軽度から中等度の膝内側変形性関節症患者に対し、個別に調整された足の振り出し角度（foot progression angle）で歩くよう訓練を行ったところ、1年後に偽の訓練を受けたグループと比較して痛みの有意な改善が見られた。また、介入グループでは、MRIによる軟骨の微細構造の変化においても悪化が抑えられていた。
オーフス大学の研究チームは、「Wegovy」などの治療薬で模倣されているホルモン「GLP-1」が、炎症性関節炎患者の関節液中に存在するものの、その濃度は極めて低いことを報告した。『The Lancet Rheumatology』誌に掲載されたこの研究結果は、GLP-1製剤が将来的に関節の炎症に対して直接的な効果をもたらす可能性を示唆しているが、研究者らは治療としての有効性を証明するには臨床試験が必要であると述べている。
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217件の臨床試験を対象とした大規模なレビューにより、ウォーキング、サイクリング、水泳といった有酸素運動が、膝の変形性関節症の痛みを軽減し、機能を改善する上で最も効果的であることが明らかになりました。医学誌「The BMJ」に掲載されたこの研究は、これらの活動を第一選択の介入法として推奨しています。他の運動も効果はありますが、有酸素運動と組み合わせるのが最善です。
ヨセフのコートとして知られる伝統的なブラジルの植物が、実験室研究で顕著な抗炎症効果を示し、関節炎に対する新たな天然治療法を提供する可能性がある。三つのブラジル大学的研究者らが、この植物が腫れを減らし関節組織を保護する能力を確認し、テストされた用量で安全なプロファイルを示した。しかし、人間への使用前にさらなる臨床試験が必要だ。
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200件以上の研究の包括的なレビューにより、歩行、自転車こぎ、游泳などの有酸素運動が膝関節変形性関節症の患者にとって最も効果的な痛みの緩和と移動性の改善を提供することが判明しました。The BMJに掲載されたこの分析では、有酸素活動を治療の基盤として強調しています。テストされたすべての運動タイプは安全であり、対照群と比較して有害事象の増加はありませんでした。